19 avril 2012

Calcium et Gourmandise

Je continue sur ma lancée...Fromages, yaourts and C°... Présentés ICI à l'état "brut", ils m'ont servi de base à un repas léger et créatif !!!   Une autre recette ???   FLAN DE COURGETTES   Ingrédients : 1 oignon, 3 courgettes, 4 cs huile d'olive, 2 gousses d'ail, 4 oeufs, 2 yaourts nature, 1 cs Maïzena, des herbes fraîches (ciboulette, persil, basilic... au choix de votre palais!!!), sel et poivre   Éplucher l'oignon et laver les courgettes. Râper le tout et faire revenir dans l'huile d'olive, 5... [Lire la suite]
Posté par lilou pour l à 08:35 - - Permalien [#]
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